疲劳导致的男性性功能障碍

　　现在都市生活的形形色色，我们的生活节奏过快、工作压力大，在这样的生活和工作中，疲劳似乎已经是一个常见词，屡见不鲜。而这样看似不明显的身体状况中，可能就会出现因为疲劳而造成的一时性阴茎勃起不能或不坚，这到底是怎么一回事呢?

　　首先，若疲劳得不到及时消除，就会产生一种近似病理性的损害。医学家提出：慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍(ED)，是引起男子ED的较常见的始因和加重因素。

　　其次，生活中慢性疲劳会导致男性的肌肉过度疲劳，或用脑过度、忧郁、不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮质边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

　　此外，阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起ED的主要因素，如不及时纠正，将使ED的程度越演越烈。疲劳加重ED作用是指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之对生殖系统造成不可逆性的病理损害，引起器质性改变。

　　对于疲劳导致的阳痿，在生活中我们要怎么去预防呢，专家介绍，主要有以下几点是需要我们去注意的：

　　1、科学地安排工作，科学用脑，并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。

　　2、脑力劳动者在疲劳的消除上，要有足量的休息(如睡眠、静坐等)。

　　3、采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。

　　呼和浩特二轻男科医院专家健康提醒：偶尔发生阳痿，不必恐慌，不可强为其难，以免造成不良的信息记忆。当疲劳消除后，阳痿亦会随之消失。慢性疲劳或者压力大、精神紧张会使得身体的性唤起受到干扰，从而出现一时的无法勃起现象。针对这种情况，应及时采取方法进行避免。科学安排工作，避免工作压力太大，保持良好的心态。